Krótki opis zadania
Projekt "Strefa Aktywności Rodzinnej" to oferta o charakterze prozdrowotnym skierowana do dzieci, młodzieży i dorosłych z Małopolski, w szczególności z Miasta Tarnowa oraz powiatów: bocheńskiego, brzeskiego, dąbrowskiego, tarnowskiego, proszowickiego, wielickiego.
Zadanie będzie miało na celu poprawę stanu zdrowia mieszkańców w/w terenów poprzez bardzo szeroko rozumianą formę działania prozdrowotnego.
Ze względu na specyfikę dwóch ostatnich lat, starając się pomóc w przeciwdziałaniu, które wynikło z ograniczeń pandemicznych oraz skutków chorobowych różnych odmian Covid 19, projekt będzie mocno uaktywniał mieszkańców Małopolski i zachęcał do uczestnictwa w działaniach "Strefy Aktywności Rodzinnej".
Poparcie tego zadania to możliwość wpłynięcia w sposób bezpośredni na stan zdrowia i jego poprawę u dzieci, dorosłych i seniorów Miasta Tarnowa oraz powiatów: bocheńskiego, brzeskiego, dąbrowskiego, tarnowskiego proszowickiego, wielickiego.
Działania będą przebiegać na kilku polach i poprzez reklamę oraz atrakcyjność swoich działań zachęci on do wzięcia w min udziału.
Uczestnictwo w projekcie będzie w pełni bezpłatne.
Dla dzieci, młodzieży i dorosłych w tym seniorów projekt przewiduje uczestnictwo w co najmniej 6 wyjazdach do miejsc, które poprzez wykorzystanie naturalnych dobrodziejstw natury, pomagają w utrzymaniu zdrowia fizycznego i psychicznego. Takimi miejscami mogą być: kopalnia soli w Wieliczce, czy też w Bochni, wyjazdy do np. Solca Zdroju, Buska zdroju, Rabki itp. Wszystkie te miejsca charakteryzują się mikroklimatem oraz właściwościami wód mineralnych sprzyjającym poprawie pracy układu oddechowego, wspomagają pracy mięśni oraz stawów. Jest to szczególnie ważne w profilaktyce pocovidowej u ludzi bez rozróżnienia na wiek, przy czym seniorzy dolegliwości mają najwięcej.
Dodatkowym elementem będzie reklama miejsc do których planowane będą wyjazdy.
Naturalnie nie pominięty zostanie element działań dla uczestników projektu, którzy nie będą mogli lub nie będą chcieli uczestniczyć w wyjazdach prozdrowotnych.
Dla nich zaproponowany zostanie cykl działań poprawiających stan zdrowia poprzez: zabiegi poprawiające wydolność oddechową w tym poprawę wydolności wysiłkowej i krążeniowej, siły mięśniowej i ogólnej sprawności fizycznej oraz wsparcie zdrowia psychicznego, zabiegi z dziedziny: fizykoterapii, hydroterapii, masaży, integracji sensorycznej, rehabilitacji neurologicznej, gimnastyki korekcyjnej.
Proponowane będą również zajęcia poprawiające sprawność ruchową np. pilates, zumba, nordic wolking, a dla dzieci i młodzieży zajęcia o zróżnicowanym charakterze sportowym np. szachy, piłka nożna, taniec itp.
Wszystkie te dziania mają na celu poprawę stanu zdrowia fizycznego, ale nie pominięty zostanie również element zdrowia psychicznego poprzez pracę w formie warsztatów np. z psychologiem, socjoterapeutą itp.
Nie bez znaczenia będzie budowanie społeczności i nawiązywanie więzi międzyludzkich tak mocno nadszarpniętych poprzez izolację i element ciągłej niepewności i strachu, który tak naprawdę "ciągle wisi w powietrzu". Ludzie potrzebują poczucia wspólnoty, nowych kontaktów i poczucia braku osamotnienia. A wymiana doświadczeń, wspólna zabawa, wsparcie i dodawanie sobie nawzajem otuchy to element bardzo ważny proponowanego projektu, a wynikający z proponowanych form wspólnego działania.
Adresaci zadania
Projekt jest skierowany do osób od 3 lat do 99 lat będących mieszkańcami Miasta Tarnowa oraz powiatów: bocheńskiego, brzeskiego dąbrowskiego, tarnowskiego proszowickiego, wielickiego.
Miejsce realizacji i obszar oddziaływania zadania
Miejsce realizacji zadania to Miasto Tarnów oraz powiaty: bocheński, brzeski, dąbrowski, tarnowski, proszowicki, wielicki.